Zonas de escalada

Cogollos (Cogollos de la Vega)
Cogollos tiene excelentes muros verticales y desplomados con mucha ruta nueva en un entorno muy bonito. Es un secreto a
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Savassona
Si os gusta la arenisca y los romos os gustará Savassona, siempre que el día acompañe.
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Santuario del Moncayo
Curiosas rutas para entretenerse tras realizar una ascensión al punto más alto de la provincia.
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Peña María (Gestalgar)
Esta escuela es conocida desde los años ochenta. Aunque desde lejos se ve como un muro vertical, a medida que
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Casares (Casares)
Entre los parajes naturales de las sierras Bermeja, Crestillina y Utrera se encuentra uno de los pueblos que se han
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Blog

Sara Aicart escalando en Santa Linya - Foto Carlos Pérez Díaz
En la escalada (como en la vida) es importante marcarnos objetivos
En la escalada (como en la vida) es importante marcarnos objetivos que nos inspiren, y para caminar hacia ellos el
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Dátiles
La fruta es un alimento rico en azúcares (fructosa, glucosa, sacarosa…) y muy aconsejado para el pie de vía
La fruta es un alimento rico en azúcares (fructosa, glucosa, sacarosa…) por lo que su consumo es ideal para el pie
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Víbora áspid entre la hojarasca
Mordedura de víbora: detección, tratamiento y prevención
La víbora es la única serpiente venenosa que habita en la Península. Su mordedura rara vez es mortal (se estiman
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Saco de dormir. Vivac
¿Con un buen saco se vivaquea más caliente sin ropa?
SÍ, PORQUE… Si sólo llevas la ropa que has usado durante el día, puede aún estar húmeda de tu propio
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Escalando la Directa Rabadá-Navarro al mallo Firé (L1 6b). Mallos de Riglos. Huesca.
¿Estás preparado para hacer una vía clásica? Supera el test de las 10 preguntas
Si te estás iniciando, no es fácil saber si aún resulta demasiado pronto para comenzar con las vías de autoprotección.
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Rayo en montaña
Cómo evitar se alcanzado por un rayo en montaña
La fulguración por rayo es un accidente muy frecuente en las actividades en la naturaleza. Las estadísticas, aunque imprecisas, estiman
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